Reconnecter l’humain à la nature dans le cadre de sa pratique de la sophrologie, c’est ce que nous propose la praticienne Julie l’Honoré en ce printemps 2022. Par exemple en forêt dans les environs de Rouen, elle nous accompagne en nous proposant de nous laisser envahir par des images, des bruits et des couleurs. Elle nous sensibilise à l’écoute de la nature en sollicitant tous nos sens. Plusieurs dates sont proposées au grand public dans le courant du mois de mai 2022. Pour les dates ultérieures, rendez-vous sur son site web www.sophrobalades.com.
France Asso Santé est une union d’associations de patients qui sont regroupés dans L’UNAASS, l’Union Nationale des Associations Agréées du Système de Santé pour représenter les usagers. A l’occasion de l’élection présidentielle 2022, Yvon Graïc, Président pour la Normandie, fait valoir auprès des candidats, avec toutes les équipes, les manques actuels et les améliorations nécessaires pour un meilleur système de santé. Pour cela, il s’appuie sur la devise de la République française : liberté, égalité, fraternité.
Le burn out n’a pas échappé à la montée en puissance des pathologies que la pandémie a développées. Souvent qualifié d’épuisement professionnel, il faut savoir qu’il apparaît également dans la sphère de la vie privée et domestique. Les personnes qui en sont atteintes rechignent à en parler au motif qu’elles le considèrent comme une incapacité de leur part à gérer des situations difficiles. En réalité, il n’en est rien, c’est une maladie dont il faut savoir identifier les signes et dont on peut sortir renforcé. Découvrez le témoignage explicite et émouvant de Corinne qui accepté de se raconter.
Dans la formule du télétravail que nombre d’entre nous ont découvert depuis le début de la pandémie, il y a bien sûr à la fois des avantages et des inconvénients. Au registre des inconvénients, il faut prendre garde à la qualité de l’installation chez soi et en particulier à la posture physique que l’on adopte face à son ordinateur. Des troubles musculo-squelettiques peuvent apparaître assez rapidement si la posture du corps ne respecte pas un certain nombre de points importants. Jérôme Coge, formateur en entreprises et consultant en prévention des TMS, nous communique ses prescriptions afin de ne pas développer de pathologie en télétravail.
La notion de santé est devenue indissociable des concepts de forme et de bien-être. En sachant que 80% des maladies chroniques sont liées à notre mode de vie, Continuer la lecture de « SENTEZ-VOUS BIEN, le nouveau Vidéo Mag santé, forme et bien-être. Sport et Covid 19 – Novembre 2021 »
D’où provient cette sensation de jambes lourdes et comment la réduire ? Un médecin phlébologue vous répond. Continuer la lecture de « Prévenir les jambes lourdes »
La sclérose en plaque : d’où vient-elle, comment la soigne-t-on et comment la soulager, notamment par de la kinésithérapie? Continuer la lecture de « La sclérose en plaques »
Questions à une diététicienne sur les recommandations quotidiennes du programme « Manger Bouger ». Continuer la lecture de « Les bonnes pratiques diététiques quotidiennes »
Il existe de nouvelles thérapies et techniques pour soigner l’obésité. De nouveaux programmes de prise en charge apparaissent, mêlant médecine, chirurgie bariatrique, nutrition, mais aussi psychologie, méditation et hypnose. Continuer la lecture de « Spéciale Obésité »
Les différentes hépatites et les moyens de s’en protéger Continuer la lecture de « Les hépatites »
