Dans la formule du télétravail que nombre d’entre nous ont découvert depuis le début de la pandémie, il y a bien sûr à la fois des avantages et des inconvénients. Au registre des inconvénients, il faut prendre garde à la qualité de l’installation chez soi et en particulier à la posture physique que l’on adopte face à son ordinateur. Des troubles musculo-squelettiques peuvent apparaître assez rapidement si la posture du corps ne respecte pas un certain nombre de points importants. Jérôme Coge, formateur en entreprises et consultant en prévention des TMS, nous communique ses prescriptions afin de ne pas développer de pathologie en télétravail.
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